Estamos transitando un momento en el que es normal sentirse abrumado y estresado. Los niños/as y adolescentes también sienten esta tensión.
Es importante que se sientan seguros y amados.
- Intenten pasar un rato con cada niño/a y adolescente. Pregúntele que le gustaría hacer. Compartan un juego, un libro, una actividad física, música, dibujen juntos.
- Escuchen sus inquietudes, angustias. Intenten brindarle tranquilidad y consuelo.
- Use palabras positivas para pedirle cosas a su hijo, en lugar de hablarle negativamente. (por favor guarda tu ropa, en lugar de decirle sos un desordenado/a).
- Llame la atención de su hijo/a con vos tranquila/o evitanado gritos que generan mayor tensión.
- Sean realistas, es muy difícil pedirles que se queden quietos todo un día, pero les podemos pedir un rato de silencio durante el día.
- Elógielo cuando se comportan bien.
- Ayúdelos a mantenerse conectados a través de las redes con su familia, sus amigos. Pueden escribir cartas, hacer dibujos.
Escuela Primaria N°9 